1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 236.6 mg | 78% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Reiskuchen mit Rührei und scharfer Soße
Reiskuchen mit Rührei und scharfer Sauce ist ein köstliches, vitalisierendes Gericht, das für jede Tageszeit perfekt geeignet ist. Mit leichten und knusprigen Reiskuchen, die mit fluffigem Rührei belegt sind, bietet diese Kombination eine großartige Proteinquelle und nahrhafte Kohlenhydrate. Die Zugabe von scharfer Sauce verleiht einen würzigen Kick, der die Aromen verbessert und sie zu einem Favoriten in der asiatisch inspirierten Küche macht. Nicht nur ist diese Mahlzeit befriedigend, sondern sie ist auch kalorienarm und glutenfrei, was sie zu einer gesunden Option für diejenigen macht, die Geschmack und Ernährung ausbalancieren möchten. Genießen Sie dieses schnelle und reizende Gericht, das Ihren Tag anfeuert!
