1 serving (70 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
471.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 20.2 g | 25% | |
| Gesättigtes Fett | 3.4 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 168.5 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 74.1 g | 26% | |
| Ballaststoffe | 13.5 g | 48% | |
| Zucker | 1.7 g | ||
| Protein | 6.7 g | 13% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 842.6 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Reiskuchen mit Avocadoaufstrich
Reiswaffeln mit Avocado-Aufstrich sind ein köstlicher und nahrhafter Snack, perfekt für jede Tageszeit. Hergestellt mit leichten, knusprigen Reiswaffeln, die mit cremiger, reifer Avocado belegt sind, bezieht dieses Gericht seinen Ursprung aus verschiedenen Küchen, die besonders in gesundheitsbewussten Lebensstilen beliebt sind. Avocados sind reich an gesunden Fetten, Ballaststoffen und essentiellen Vitaminen, was diese Kombination zu einem Kraftpaket für die Ernährung macht. Sie sind nicht nur kalorienarm, sondern bieten
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
