1 serving (70 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
471.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 20.2 g | 25% | |
| Gesättigtes Fett | 3.4 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 168.5 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 74.1 g | 26% | |
| Ballaststoffe | 13.5 g | 48% | |
| Zucker | 1.7 g | ||
| Protein | 6.7 g | 13% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 842.6 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Reiskuchen mit Avocadoaufstrich
Reiswaffeln mit Avocado-Aufstrich sind ein köstlicher und nahrhafter Snack, perfekt für jede Tageszeit. Hergestellt mit leichten, knusprigen Reiswaffeln, die mit cremiger, reifer Avocado belegt sind, bezieht dieses Gericht seinen Ursprung aus verschiedenen Küchen, die besonders in gesundheitsbewussten Lebensstilen beliebt sind. Avocados sind reich an gesunden Fetten, Ballaststoffen und essentiellen Vitaminen, was diese Kombination zu einem Kraftpaket für die Ernährung macht. Sie sind nicht nur kalorienarm, sondern bieten
