Reiskuchen und Frischkäse

Reiskuchen und Frischkäse

Snack

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (35 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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466.7
Kalorien
13.3
Protein
93.3
Kohlenhydrate
10
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (233.3g)
Kalorien
466.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 10 g 12%
Gesättigtes Fett 6.7 g 33%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 33.3 mg 11%
Natrium 333.3 mg 14%
Gesamtkohlenhydrate 93.3 g 33%
Ballaststoffe 3.3 g 11%
Zucker 0 g
Protein 13.3 g 26%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 66.7 mg 5%
Eisen 1.3 mg 7%
Kalium 200 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

72.3%
10.3%
17.4%
Fett: 90 cal (17.4%)
Protein: 53 cal (10.3%)
Kohlenhydrate: 373 cal (72.3%)

About Reiskuchen und Frischkäse

Reiskuchen mit Frischkäse sind ein köstlicher Snack, der die knusprige Textur von Reiskuchen mit der cremigen Reichhaltigkeit von Frischkäse kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen Kulturen, die Reis als Grundnahrungsmittel nutzen, stammt dieser vielseitige Snack ist eine beliebte Wahl für schnelle Bisse. Reiskuchen sind kalorienarm und glutenfrei, was sie zu einer gesünderen Alternative zu traditionellem Brot macht. In Kombination mit Frischkäse liefern sie eine befriedigende Dosis Protein und gesunde Fette. Egal, ob mit frischen Kräutern, Gemüse oder geräuchertem Lachs serviert, bieten Reiskuchen mit Frischkäse endlose Geschmacksmöglichkeiten und sind damit eine leckere und nahrhafte Snackoption. Genieße diese einfache, aber schmackhafte Fusion heute!