1 serving (35 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Nährwertinformationen
Kalorien |
466.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 6.7 g | 33% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 33.3 mg | 11% | |
| Natrium | 333.3 mg | 14% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 93.3 g | 33% | |
| Ballaststoffe | 3.3 g | 11% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 13.3 g | 26% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 66.7 mg | 5% | |
| Eisen | 1.3 mg | 7% | |
| Kalium | 200 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Reiskuchen und Frischkäse
Reiskuchen mit Frischkäse sind ein köstlicher Snack, der die knusprige Textur von Reiskuchen mit der cremigen Reichhaltigkeit von Frischkäse kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen Kulturen, die Reis als Grundnahrungsmittel nutzen, stammt dieser vielseitige Snack ist eine beliebte Wahl für schnelle Bisse. Reiskuchen sind kalorienarm und glutenfrei, was sie zu einer gesünderen Alternative zu traditionellem Brot macht. In Kombination mit Frischkäse liefern sie eine befriedigende Dosis Protein und gesunde Fette. Egal, ob mit frischen Kräutern, Gemüse oder geräuchertem Lachs serviert, bieten Reiskuchen mit Frischkäse endlose Geschmacksmöglichkeiten und sind damit eine leckere und nahrhafte Snackoption. Genieße diese einfache, aber schmackhafte Fusion heute!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
