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Reiskuchen mit Joghurt

Reiskuchen mit Joghurt

Snack

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
567.8
Kalorien
14.2
Protein
118.3
Kohlenhydrate
9.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
567.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.5 g 12%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.7 mg 7%
Natrium 236.6 mg 10%
Gesamtkohlenhydrate 118.3 g 43%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 23.7 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

76.9%
9.2%
13.9%
Fett: 85 cal (13.9%)
Protein: 56 cal (9.2%)
Kohlenhydrate: 473 cal (76.9%)

About Reiskuchen mit Joghurt

Reiskuchen mit Joghurt ist ein köstlicher Snack, der die leichte, knusprige Textur von Reiskuchen mit der cremigen Güte von Joghurt vereint. Aus verschiedenen asiatischen Küchen stammend, bietet dieser Snack eine einzigartige Fusion von Aromen. Mit einem Hauch von Honig oder frischen Früchten garniert, wird er nicht nur zu einem befriedigenden Snack, sondern auch zu einem nahrhaften Snack. Reich an Eiweiß und probiotischem Joghurt ist er ideal für die Darmgesundheit, während der Reiskuchen eine glutenfreie Basis liefert. Genießen Sie diese einfache, aber nahrhafte Option, die sowohl köstlich als auch erfrischend ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.