1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Nährwertinformationen
Kalorien |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.1 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 9.5 mg | 3% | |
| Natrium | 236.6 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 118.3 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 37.9 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 189.3 mg | 14% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 378.5 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Reiskuchen mit Joghurt und Blaubeeren
Reiskeks mit Joghurt und Blaubeeren ist ein köstlicher und nahrhafter Snack, der die leichte, knusprige Textur von Reiskeksen mit cremigem Joghurt und der natürlichen Süße von frischen Blaubeeren kombiniert. Dieses vielseitige Gericht hat Wurzeln in verschiedenen Küchen, ist in Asien beliebt und wird von Gesundheitsenthusiasten weltweit geschätzt. Mit Eiweiß aus Joghurt und Antioxidantien aus Blaubeeren fördert es die Darmgesundheit und spendet einen Energieschub ohne übermäßige Kalorien. Perfekt für Frühstück oder einen Nachmittagssnack, ist diese bunte Kreation eine einfache, gesunde Möglichkeit, Ihre Geschmacksknospen zu verwöhnen und Ihren Körper zu nähren.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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