1 serving (35 grams) contains 70 calories, 1.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
466.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.0 g | 10% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 333.3 mg | 14% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 100.0 g | 36% | |
| Ballaststoffe | 3.3 g | 11% | |
| Zucker | 6.7 g | ||
| Protein | 10 g | 20% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.3 mg | 7% | |
| Kalium | 200 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Reiskuchen mit Aufstrich
Gebratener Schweinerücken ist ein saftiges Stück Fleisch, bekannt für seine Zartheit und den vollen Geschmack. Dieses Gericht, verwurzelt in der klassischen europäischen Küche, zeichnet sich durch einen wunderschön gewürzten Schweinerücken aus, der oft mit Kräutern wie Rosmarin und Thymian mariniert und perfekt gebraten wird. Es ist eine großartige Proteinquelle, aber im Vergleich zu anderen Schnitten weniger fettreich, was es zu einer gesünderen Option für Ihren Esstisch macht. Serviert mit saisonalem Gemüse oder einer leichten Soße ist gebratener Schweinerücken eine herzhafte Mahlzeit, die nicht nur Ihren Gaumen zufriedenstellt, sondern auch eine ausgewogene Ernährung unterstützt. Genießen Sie die herzhafte Güte dieses vielseitigen Gerichts!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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