Reiskuchen mit Erdnussbutter und Zimt

Reiskuchen mit Erdnussbutter und Zimt

Snack

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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960
Kalorien
32.0
Protein
120
Kohlenhydrate
48
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
960
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 48 g 61%
Gesättigtes Fett 8.0 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 400.0 mg 17%
Gesamtkohlenhydrate 120 g 43%
Ballaststoffe 8.0 g 28%
Zucker 16.0 g
Protein 32.0 g 64%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 800.0 mg 17%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

46.2%
12.3%
41.5%
Fett: 432 cal (41.5%)
Protein: 128 cal (12.3%)
Kohlenhydrate: 480 cal (46.2%)

About Reiskuchen mit Erdnussbutter und Zimt

Reiskuchen mit Erdnussbutter und Zimt sind ein köstlicher Snack, der die leichte, knusprige Textur eines Reiskuchens mit dem reichen, cremigen Geschmack von Erdnussbutter und der warmen Würze von Zimt kombiniert. Diese einfache, aber befriedigende Leckerei stammt aus verschiedenen Küchen, ist sowohl in westlichen als auch asiatischen Kulturen beliebt. Nahrhaft und energiespendend ist sie mit Protein aus der Erdnussbutter angereichert, während Zimt eine Prise Süße hinzufügt und möglicherweise dazu beiträgt, den Blutzuckerspiegel zu regulieren. Mit minimalen Kalorien und ohne zugesetzten Zucker ist es eine ausgezeichnete Wahl für einen schnellen, gesunden Snack oder einen Energieschub vor dem Training. Genießen Sie diese köstliche Kombination ohne Schuldgefühle!