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Reiskuchen mit Schokoladenaufstrich und Samen

Reiskuchen mit Schokoladenaufstrich und Samen

Snack

Artikelbewertung: 49/100

1 serving (35 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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1020.4
Kalorien
13.6
Protein
136.1
Kohlenhydrate
47.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
1020.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 47.6 g 61%
Gesättigtes Fett 20.4 g 101%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 340.1 mg 14%
Gesamtkohlenhydrate 136.1 g 49%
Ballaststoffe 6.8 g 24%
Zucker 54.4 g
Protein 13.6 g 27%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 136.1 mg 10%
Eisen 3.4 mg 18%
Kalium 340.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

53.0%
5.3%
41.7%
Fett: 428 cal (41.7%)
Protein: 54 cal (5.3%)
Kohlenhydrate: 544 cal (53.0%)

About Reiskuchen mit Schokoladenaufstrich und Samen

Reiskuchen mit Schokoladenaufstrich und Samen ist eine köstliche Leckerei, die leichte, knusprige Reiskuchen mit einem reichen, cremigen Schokoladenaufstrich und einer Prise nährstoffreicher Samen kombiniert. Aus verschiedenen asiatischen Küchen stammend, bieten Reiskuchen eine perfekte glutenfreie Basis. Die Schokolade verleiht einen Hauch von Genuss, während Samen wie Chia oder Kürbis den Nährwert mit gesunden Fetten, Ballaststoffen und Proteinen steigern. Perfekt als Snack oder schnelles Frühstück, befriedigt dieses Gericht Ihren süßen Zahn, während es essentielle Nährstoffe liefert, was es zu einer köstlichen und schuldlosen Wahl macht!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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