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Reiskuchen mit Käse und Hähnchen

Reiskuchen mit Käse und Hähnchen

Lunch

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
476.2
Kalorien
28.6
Protein
59.5
Kohlenhydrate
14.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.3 g 18%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.6 mg 15%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 59.5 g 21%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 2.4 g
Protein 28.6 g 57%
Vitamin D 23.8 mcg 119%
Calcium 238.1 mg 18%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

49.5%
23.8%
26.8%
Fett: 128 cal (26.8%)
Protein: 114 cal (23.8%)
Kohlenhydrate: 238 cal (49.5%)

About Reiskuchen mit Käse und Hähnchen

Reiskuchen mit Käse und Hähnchen ist ein köstliches Fusionsgericht, das die luftige, zähe Textur von Reiskuchen mit herzhaftem, zartem Hähnchenfleisch und cremigem Käse kombiniert. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, werden diese Reiskuchen oft mit einer Mischung aus Gewürzen angebraten, die ihnen einen köstlichen Geschmackskick verleihen. Reich an Protein aus dem Hähnchen und Calcium aus dem Käse bietet dieses Gericht eine befriedigende Mahlzeit, die sowohl nahrhaft als auch verwöhnend sein kann. Ideal als schneller Snack oder herzhafter Hauptgang, ist es perfekt für diejenigen, die eine tröstliche Mischung aus Texturen und Geschmacksrichtungen in einem Bissen suchen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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