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Reiskuchen mit Bananenscheiben und Honig

Reiskuchen mit Bananenscheiben und Honig

Snack

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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357.1
Kalorien
4.8
Protein
71.4
Kohlenhydrate
2.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.4 g 3%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 119.0 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 28.6 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

87.5%
5.9%
6.6%
Fett: 21 cal (6.6%)
Protein: 19 cal (5.9%)
Kohlenhydrate: 285 cal (87.5%)

About Reiskuchen mit Bananenscheiben und Honig

Reiskuchen mit Bananenscheiben und Honig ist ein köstlicher und gesunder Snack, der die leichte, knusprige Textur von Reiskuchen mit der natürlichen Süße von reifen Bananenscheiben und einem Hauch Honig kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen asiatischen Küchen stammend, sind Reiskuchen eine vielseitige Basis, die perfekt für süße und herzhafte Beläge ist. Diese charmante Leckerei ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch vollgepackt mit Vitaminen, Ballaststoffen und Mineralien aus den Bananen, während der Honig einen Hauch natürlicher Energie bietet. Es ist ein schuldfreies Vergnügen, das Ihre Naschkatze zufriedenstellt und gleichzeitig einen nährstoffreichen Schub bietet, wodurch es zu einer idealen Wahl für jede Tageszeit wird.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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