1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 9.4 mg | 3% | |
| Natrium | 471.7 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 51.9 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 7.5 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 141.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Reis Biryani
Hühnchen-Biryani ist ein duftendes, schmackhaftes Gericht, das aus der südasiatischen Küche stammt und aromatischen Basmatireis mit mariniertem Fleisch, oft Huhn, Lamm oder Gemüse, kombiniert. Dieses Ein-Topf-Meisterwerk ist mit einer Vielzahl von Gewürzen wie Safran, Kardamom und Nelken durchzogen und schafft ein reiches Geschmacksgefüge. Obwohl es sich um eine herzhafte Mahlzeit handelt, die aufgrund der Öle und des Fleisches kalorienreich sein kann, bietet sie auch ernährungsphysiologische Vorteile durch die Gewürze und frischen Zutaten. Serviert mit kühlendem Joghurt oder Salat ist Hühnchen-Biryani eine beliebte Feier von Textur und Geschmack, die die Essenz der Tradition in jedem Bissen einfängt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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