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Reis Bhakari

Reis Bhakari

Grain

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
300
Kalorien
6.2
Protein
65
Kohlenhydrate
1.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
300
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.2 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 5 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 65 g 23%
Ballaststoffe 2.5 g 8%
Zucker 0 g
Protein 6.2 g 12%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 25 mg 1%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 75 mg 1%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

88.0%
8.4%
3.7%
Fett: 10 cal (3.7%)
Protein: 24 cal (8.4%)
Kohlenhydrate: 260 cal (88.0%)

About Reis Bhakari

Reisbhakari ist ein köstliches und nahrhaftes Fladenbrot aus Indien, das hauptsächlich aus Reismehl und Wasser hergestellt wird. Diese glutenfreie Leckerei wird oft mit einer Vielzahl von Beilagen wie Currys oder würzigen Pickles genossen. Reich an Kohlenhydraten und Energie ist Reisbhakari eine großartige Option für diejenigen, die eine vollwertige Mahlzeit suchen. Kalorienarm ist es eine gesunde Alternative zu traditionellem Weizenroti und bietet eine einzigartige, leicht zähe Textur. Perfekt für eine ausgewogene Ernährung ist Reisbhakari eine schmackhafte Wahl für alle, die die Reichhaltigkeit der indischen Küche entdecken möchten.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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