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Reis- und Gemüsemix

Reis- und Gemüsemix

Lunch

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
Kalorien
7.1
Protein
52.9
Kohlenhydrate
3.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.5 g 4%
Gesättigtes Fett 0.6 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 352.9 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 3.5 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

77.9%
10.5%
11.6%
Fett: 31 cal (11.6%)
Protein: 28 cal (10.5%)
Kohlenhydrate: 211 cal (77.9%)

About Reis- und Gemüsemix

Reis- und Gemüsemix ist eine pulsierende Mischung aus gesunden Körnern und frischem Gemüse, perfekt um Ihre Mahlzeiten aufzuwerten. Durchdrungen von einer Vielzahl an nährstoffreichen Zutaten wie Erbsen, Karotten und Paprika, bietet dieser Mix einen herrlichen Geschmack der globalen Küche, inspiriert von asiatischen und mediterranen Aromen. Verpackt mit Ballaststoffen und lebenswichtigen Vitaminen, ist es eine herzgesunde Option, die eine ausgewogene Ernährung unterstützt. Egal ob als Beilage oder Hauptgericht, der Reis- und Gemüsemix bringt einen Farben- und Nährstoffschub auf Ihren Tisch und macht gesundes Essen einfach und köstlich. Genießen Sie das Gute in jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.