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Reis- und Gemüsemischung

Reis- und Gemüsemischung

Lunch

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
Kalorien
8.0
Protein
64.0
Kohlenhydrate
3.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
320.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.2 g 4%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 480 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 64.0 g 23%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 4.8 g
Protein 8.0 g 16%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 32.0 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 320.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

80.8%
10.1%
9.1%
Fett: 28 cal (9.1%)
Protein: 32 cal (10.1%)
Kohlenhydrate: 256 cal (80.8%)

About Reis- und Gemüsemischung

Reis- und Gemüsemischung ist ein buntes und nahrhaftes Gericht, das fluffigen Reis mit einer lebendigen Auswahl an frischem Gemüse kombiniert, darunter Paprika, Karotten und grüne Erbsen. Ursprünglich aus einer Mischung von kulinarischen Traditionen stammend, bietet diese Mischung einen köstlichen Einblick in Asien und darüber hinaus. Vollgepackt mit Vitaminen, Ballaststoffen und pflanzlichem Gutes, ist es eine ausgezeichnete Wahl für einen gesunden Lebensstil. Ob als Beilage oder Hauptgericht serviert, bringt Reis- und Gemüsemischung einen Geschmacksknall in jeden Bissen, was es zu einer perfekten Ergänzung jeder Mahlzeit macht. Genießen Sie die Harmonie von Ernährung und Geschmack in jeder Portion!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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