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Reis und Glanzmischung

Reis und Glanzmischung

Breakfast

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (40 grams) contains 148 calories, 2.8 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
740
Kalorien
14
Protein
160
Kohlenhydrate
4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
740
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4 g 5%
Gesättigtes Fett 1 g 5%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 10 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 160 g 58%
Ballaststoffe 4 g 14%
Zucker 2 g
Protein 14 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Eisen 3 mg 16%
Kalium 100 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

87.4%
7.7%
4.9%
Fett: 36 cal (4.9%)
Protein: 56 cal (7.7%)
Kohlenhydrate: 640 cal (87.4%)

About Reis und Glanzmischung

Reis- und Gemüsemix ist eine lebendige Mischung aus fluffigem Reis kombiniert mit buntem Gemüse, herzhaften Gewürzen und einem Hauch exotischer Kräuter. Inspiriert von den reichen Traditionen der asiatischen Küche, bringt diese Mischung eine herrliche Mischung von Aromen direkt an deinen Tisch. Reich an Nährstoffen bietet sie eine gesunde Quelle von Ballaststoffen und lebenswichtigen Vitaminen, während sie wenig Fett und Kalorien enthält. Ob als Beilage oder herzhaftes Hauptgericht genossen, verwandelt der Reis- und Gemüsemix jede Mahlzeit in ein nahrhaftes und köstliches Erlebnis. Perfekt für diejenigen, die Geschmack und Gesundheit beim Kochen suchen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.