1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
309.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.7 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2.4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 66.7 g | 24% | |
| Ballaststoffe | 1.0 g | 3% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 6.4 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 83.3 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Reis und Schmorbraten
Reis und Schmorbraten ist ein tröstliches Gericht, das zartes, langsam gekochtes Rindfleisch, reich an Geschmack, mit fluffigem weißen oder braunen Reis kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, besteht diese herzhafte Mahlzeit aus Gemüse wie Karotten und Kartoffeln, die in herzhafter Brühe perfekt gegart sind. Während der Schmorbraten Protein und essentielle Nährstoffe bietet, kann das Gericht auch reich an Natrium sein, daher genießen Sie es in Maßen. Mit seiner ausgewogenen Auswahl an Zutaten ist Reis und Schmorbraten perfekt für Familientreffen oder ein gemütliches Abendessen zu Hause, das Wärme und Zufriedenheit an den Tisch bringt.
