1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.6 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 56.4 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 0.8 g | 2% | |
| Zucker | 0.2 g | ||
| Protein | 5.4 g | 10% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 70 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Reis und Pekannüsse
Reis und Pekannüsse sind eine köstliche Kombination aus fluffigem Reis und knusprigen Pekannüssen und vereinen den südlichen Charme und Komfort. Dieses Gericht präsentiert den reichen, nussigen Geschmack von gerösteten Pekannüssen, gemischt mit perfekt gekochtem Reis, oft verfeinert mit Gewürzen oder Kräutern für eine aromatische Note. Es ist eine vielseitige Beilage, die gut in verschiedenen Küchen passt, vom südlichen Hospitality bis zu festlichen Zusammenkünften. Mit Nährstoffen gepackt, bieten Pekannüsse gesunde Fette, Eiweiß und lebenswichtige Vitamine, die zur Herzgesundheit und Energie beitragen. Genießen Sie Reis und Pekannüsse als nahrhafte Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten und bringen Sie Geschmack und Wellness an Ihren Tisch.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
