1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Reis und Fleisch
Reis und Fleisch ist ein herzhaftes Gericht, das zartes, schmackhaftes Fleisch mit perfekt gekochtem Reis kombiniert und seinen Ursprung in verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt hat, einschließlich der nahöstlichen, asiatischen und lateinamerikanischen Traditionen. Typischerweise mit Zutaten wie Huhn, Rindfleisch oder Lamm gewürzt mit aromatischen Gewürzen, bietet dieses Gericht eine reiche Eiweißquelle. In Kombination mit buntem Gemüse wird Reis und Fleisch nicht nur köstlich, sondern auch nährstoffreich. Obwohl es verwöhnend sein kann, indem Sie mageres Fleisch und Vollkornprodukte wählen, können Sie die gesundheitlichen Vorteile verbessern und machen es zu einer zufriedenstellenden Mahlzeit für jede Gelegenheit. Genießen Sie die köstliche Harmonie von Aromen und Texturen, die Reis und Fleisch an Ihren Tisch bringen!
