1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.0 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 40.0 mg | 13% | |
| Natrium | 480 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 48 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 20.0 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 24 mg | 1% | |
| Eisen | 2.0 mg | 11% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Reis- und Fleischschale
Reis- und Fleischschale ist ein herzhaftes Gericht, das fluffigen, gedämpften Reis mit zartem, mariniertem Fleisch kombiniert, das oft von asiatischen oder mediterranen Küchen inspiriert ist. Stellen Sie sich vor, herzhaftes gegrilltes Hähnchen, saftiges Rindfleisch oder würziges Lamm, die alle auf einem Bett von aromatischem Jasmin- oder Basmati-Reis serviert werden. Jede Schüssel ist mit frischem Gemüse garniert, wie knusprigen Gurken, lebendigen Karotten und farbenfrohen Paprika, die für eine erfrischende Knusprigkeit sorgen. Diese Mahlzeit ist nicht nur köstlich, sondern auch
