Reis- und Getreidemischung

Reis- und Getreidemischung

Grain

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (50 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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720
Kalorien
16
Protein
152
Kohlenhydrate
5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
720
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5 g 6%
Gesättigtes Fett 1 g 5%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 10 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 152 g 55%
Ballaststoffe 6 g 21%
Zucker 1 g
Protein 16 g 32%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Eisen 3 mg 16%
Kalium 240 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

84.8%
8.9%
6.3%
Fett: 45 cal (6.3%)
Protein: 64 cal (8.9%)
Kohlenhydrate: 608 cal (84.8%)

About Reis- und Getreidemischung

Reis- und Getreidemischung ist eine köstliche und nahrhafte Mischung aus herzhaftem braunem Reis, lebhaftem Quinoa und gesundem Emmer. Diese Mischung zieht ihre Inspiration aus globalen Küchen und kombiniert Aromen, die Vielfalt auf Ihren Esstisch bringen. Enthalten essenziellen Nährstoffen, ist es eine großartige Quelle für Ballaststoffe und pflanzliches Eiweiß, ideal für jeden, der einen gesunden Lebensstil anstrebt. Außerdem ist es fettarm und frei von künstlichen Zusatzstoffen. Egal ob als Beilage oder als Basis für Ihr Lieblingsgericht, Reis- und Getreidemischung verleiht jeder Mahlzeit Geschmack und Nährstoffe.