1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 37.7 mg | 12% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.5 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Reis- und Hühnchenpfanne ist ein köstliches und lebhaftes Gericht, das zartes Hühnchen, bunte Gemüsesorten wie Paprika, Brokkoli und Zuckerschoten kombiniert, alles in einer herzhaften Sojablendsauce sautiert. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, platzt diese Pfanne vor Aromen und bietet eine schnelle und nahrhafte Mahlzeitsoption. Reich an Eiweiß aus dem Hühnchen und Ballaststoffen aus dem Gemüse ist es eine gut ausgewogene Wahl, die Ihren Körper stärkt. Außerdem ist sie leicht anpassbar – tauschen Sie Ihre Lieblingsgemüsesorten ein oder fügen Sie Gewürze für eine zusätzliche Würze hinzu! Genießen Sie eine Schüssel dieses befriedigenden Gerichts, das sowohl nahrhaft als auch kö