1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.5 mg | 7% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 117.6 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Reis und Käse
Reis und Käse ist ein köstliches Comfort-Gericht, das luftigen Reis mit cremigem, geschmolzenem Käse für ein herzhaftes Erlebnis kombiniert. Aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, zeigt dieses Gericht die Vielseitigkeit einfacher Zutaten. Reich an Kohlenhydraten für Energie und der cremige Käse fügt Protein und Calcium hinzu, bietet es eine befriedigende, herzhafte Mahlzeit. Obwohl es verwöhnend ist und viele Kalorien enthalten kann, kann es gesünder gemacht werden, indem man Vollkornreis hinzufügt und frisches Gemüse unterrührt. Erleben Sie die warme, käsig-köstliche Güte von Reis und Käse, einem Gericht, das sowohl tröstlich als auch anpassbar ist!
