1 serving (300 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.0 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 24 mg | 8% | |
| Natrium | 640.0 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 48 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 6.4 g | 22% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 12 g | 24% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40.0 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 320.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Reis und Bohnen mit Wurst und Gemüse
Reis und Bohnen mit Wurst und Gemüse sind ein herzhaftes und nahrhaftes Gericht, das eine reizvolle Kombination aus zartem Reis und proteinreichen Bohnen, ergänzt durch herzhafte Wurst und eine bunte Vielfalt an frischem Gemüse, bietet. Dieses Gericht schöpft Inspiration aus der lateinamerikanischen Küche und bringt lebendige Aromen und tröstliche Düfte auf Ihren Tisch. Vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen, bietet es eine ausgewogene Mahlzeit, die reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen ist, wodurch es sättigend und gesund ist. Während die Wurst eine Prise Verwöhnung bietet, können Sie es auch leichter gestalten, indem Sie Truthahn- oder pflanzliche Optionen wählen. Genießen Sie einen Hauch von Kultur, der die Seele wärmt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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