1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 37.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.4 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 10 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 50 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 4 g | 14% | |
| Zucker | 1 g | ||
| Protein | 8 g | 16% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 160 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Reis-Quinoa-Mix
Reis-Quinoa-Mix ist eine köstliche Mischung aus Vollkorngetreide, die die fluffige Textur von Reis und den nussigen Geschmack von Quinoa vereint. Ursprünglich aus alten Andenkulturen stammend, ist diese vielseitige Mischung perfekt für jede Art von Küche, von herzhaften Pfannengerichten bis zu frischen Salaten. Vollgepackt mit Proteinen, Ballaststoffen und essentiellen Mineralstoffen, unterstützt der Reis-Quinoa-Mix einen gesunden Lebensstil und ist glutenfrei. Es ist eine schnelle und einfache Möglichkeit, Ihren Mahlzeiten einen ernährungsphysiologischen Schub zu geben, was es zu einem Grundnahrungsmittel für gesundheitsbewusste Esser überall macht. Erheben Sie Ihre Gerichte heute mit dem perfekten Duo aus Reis und Quinoa!
