1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.6 mg | 15% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Sushi-Rolle ohne Reis ist eine lebhafte Variante des traditionellen Sushis, die ohne den üblichen Reis zubereitet wird. Stattdessen enthält sie frisches, knackiges Gemüse wie Gurke, Paprika und Avocado, umhüllt von herzhaften Füllungen wie Räucherlachs oder mariniertem Tofu. Diese Rolle stammt aus der innovativen Küche des modernen Fusion-Sushis und ist perfekt für diejenigen, die eine kohlenhydratarme Alternative suchen. Es ist reich an Vitaminen, gesunden Fetten und Proteinen und somit eine nährstoffreiche Wahl, die sowohl befriedigend als auch köstlich ist. Genießen Sie die Aromen dieses Gourmet-Genusses mit einem Dip in Sojasauce oder einem Hauch von würziger Mayo für eine zusätzliche Würze!