Reislose Sushirolle

Reislose Sushirolle

Lunch

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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317.5
Kalorien
23.8
Protein
15.9
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
317.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.6 mg 15%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 15.9 g 5%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 3.2 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

19.3%
28.9%
51.8%
Fett: 171 cal (51.8%)
Protein: 95 cal (28.9%)
Kohlenhydrate: 63 cal (19.3%)

About Reislose Sushirolle

Sushi-Rolle ohne Reis ist eine lebhafte Variante des traditionellen Sushis, die ohne den üblichen Reis zubereitet wird. Stattdessen enthält sie frisches, knackiges Gemüse wie Gurke, Paprika und Avocado, umhüllt von herzhaften Füllungen wie Räucherlachs oder mariniertem Tofu. Diese Rolle stammt aus der innovativen Küche des modernen Fusion-Sushis und ist perfekt für diejenigen, die eine kohlenhydratarme Alternative suchen. Es ist reich an Vitaminen, gesunden Fetten und Proteinen und somit eine nährstoffreiche Wahl, die sowohl befriedigend als auch köstlich ist. Genießen Sie die Aromen dieses Gourmet-Genusses mit einem Dip in Sojasauce oder einem Hauch von würziger Mayo für eine zusätzliche Würze!