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Rica rica Entok

Rica rica Entok

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
18.9
Protein
9.4
Kohlenhydrate
23.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.6 g 30%
Gesättigtes Fett 7.5 g 37%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 75.5 mg 25%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 9.4 g 3%
Ballaststoffe 0.9 g 3%
Zucker 1.9 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

11.5%
23.2%
65.2%
Fett: 212 cal (65.2%)
Protein: 75 cal (23.2%)
Kohlenhydrate: 37 cal (11.5%)

About Rica rica Entok

Rica Rica Entok ist ein traditionelles indonesisches Gericht, das zartes Entenfleisch in einer lebendigen, würzigen Sauce aus einer Mischung von frischen Kräutern und Gewürzen präsentiert. Ursprünglich aus dem kulinarischen Herzen Javas stammend, zeigt dieses Gericht die reichen Aromen von Ingwer, Knoblauch und Chili und bietet ein unvergessliches Geschmackserlebnis. Nicht nur ist Rica Rica Entok voller Geschmack, sondern er ist auch reich an Protein und Nährstoffen und bietet eine gesunde Alternative zu schwereren Fleischsorten. Serviert zusammen mit duftendem Reis und gedämpftem Gemüse, kreiert dieses ausgewogene Gericht eine Mahlzeit, die die Essenz der indonesischen Küche feiert.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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