Ribeye

Ribeye

Meat

Artikelbewertung: 59/100

1 serving (240 grams) contains 552 calories, 63.6 grams of protein, 33.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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310.5
Kalorien
35.8
Protein
0
Kohlenhydrate
18.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (135g)
Kalorien
310.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.6 g 23%
Gesättigtes Fett 7.8 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0.9 g
Cholesterin 106.7 mg 35%
Natrium 491.4 mg 21%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 35.8 g 71%
Vitamin D 5.4 mcg 27%
Calcium 12.2 mg 0%
Eisen 3.3 mg 18%
Kalium 382.1 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
46.1%
53.9%
Fett: 167 cal (53.9%)
Protein: 143 cal (46.1%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Ribeye

Ribeye ist ein saftiger Rindfleischschnitt, bekannt für seine reiche Marmorierung und intensiven Geschmack, der aus dem Rippenbereich der Kuh stammt. Dieser Schnitt glänzt in der amerikanischen Küche und ziert oft die Tische von Steakhäusern und Grillabenden im Hinterhof gleichermaßen. Reich an Protein, Eisen und lebenswichtigen Nährstoffen, ist Ribeye eine herzhafte Wahl; jedoch bedeutet sein höherer Fettgehalt, dass hier Maßhalten wichtig ist. Ob perfekt gegrillt oder für eine köstliche Kruste angebraten, fängt Ribeye die Essenz von Genuss ein und liefert ein schmelzendes Mundgefühl, das Fleischliebhaber schätzen.