1 serving (100 grams) contains 292 calories, 20.6 grams of protein, 23.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
695.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 55.2 g | 70% | |
| Gesättigtes Fett | 21.0 g | 105% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 190.5 mg | 63% | |
| Natrium | 171.4 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 49.0 g | 98% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 547.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rippchenfleisch
Rippenfleisch ist ein zartes, geschmackvolles Stück Rind- oder Schweinefleisch, reich an Eiweiß und lebenswichtigen Nährstoffen. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, ist es ein Muss in der Grill-, Southern- und asiatischen Küche, bekannt für seinen herzhaften Geschmack und saftige Textur. Während Rippenfleisch gesunde Fette und Eisen bietet, kann es auch mehr Kalorien und gesättigte Fette enthalten. Genieße es in Maßen und koste die köstlichen Aromen, die es an deinen Tisch bringt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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