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Rinderfiletsteak

Rinderfiletsteak

Dinner

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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529.4
Kalorien
35.3
Protein
0
Kohlenhydrate
41.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
529.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 41.2 g 52%
Gesättigtes Fett 17.6 g 88%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 105.9 mg 35%
Natrium 88.2 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 35.3 g 70%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 11.8 mg 0%
Eisen 3.5 mg 19%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
27.6%
72.4%
Fett: 370 cal (72.4%)
Protein: 141 cal (27.6%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Rinderfiletsteak

Rib Eye Steak ist ein zartes, geschmackvolles Rindfleischstück aus dem Rippenbereich, bekannt für seine reiche Marmorierung und saftige Textur. Ursprünglich aus klassischen Küchen wie der amerikanischen und australischen stammend, ist dieses Steak aufgrund seines kräftigen Geschmacks beliebt und eignet sich hervorragend zum Grillen oder Anbraten in der Pfanne. Gefüllt mit qualitativ hochwertigem Protein und essentiellen Nährstoffen wie Eisen und Zink, unterstützt Rib Eye Steak das Muskelwachstum und die allgemeine Gesundheit. Obwohl es gesättigte Fette enthält, kann es in Maßen Teil einer ausgewogenen Ernährung sein. Ob bei einem Barbecue im Hinterhof oder beim Fine Dining-Erlebnis, Rib Eye Steak weiß zu beeindrucken.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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