Rib-Eye-Steak

Rib-Eye-Steak

Meat

Artikelbewertung: 59/100

1 serving (240 grams) contains 552 calories, 63.6 grams of protein, 33.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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310.5
Kalorien
35.8
Protein
0
Kohlenhydrate
18.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (135g)
Kalorien
310.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.6 g 23%
Gesättigtes Fett 7.8 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0.9 g
Cholesterin 106.7 mg 35%
Natrium 491.4 mg 21%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 35.8 g 71%
Vitamin D 5.4 mcg 27%
Calcium 12.2 mg 0%
Eisen 3.3 mg 18%
Kalium 382.1 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
46.1%
53.9%
Fett: 167 cal (53.9%)
Protein: 143 cal (46.1%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Rib-Eye-Steak

Rib Eye Steak ist ein saftiges Rindersteak, bekannt für seine reiche Marmorierung und kräftigen Geschmack. Ursprünglich vom Rippenbereich der Kuh stammend, ist dieses Steak bekannt in Küchen auf der ganzen Welt, insbesondere in den Grilltraditionen in Amerika und Argentinien. Es ist reich an Protein, Eisen und essentiellen Vitaminen und bietet eine herzhafte Mahlzeit, die die Muskelgesundheit unterstützen kann. Aufgrund seiner Marmorierung enthält es jedoch auch mehr gesättigte Fette, daher ist Maßhalten wichtig. Genießen Sie Rib Eye Steak für eine herzhafte Erfahrung, die sowohl den Gaumen als auch den Appetit zufriedenstellt!