Rhabarber-Crumble

Rhabarber-Crumble

Dessert

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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393.8
Kalorien
4.7
Protein
70.9
Kohlenhydrate
12.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
393.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.6 g 16%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.6 mg 7%
Natrium 236.2 mg 10%
Gesamtkohlenhydrate 70.9 g 25%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 39.4 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.0 mg 4%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 315.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

68.2%
4.5%
27.3%
Fett: 113 cal (27.3%)
Protein: 18 cal (4.5%)
Kohlenhydrate: 283 cal (68.2%)

About Rhabarber-Crumble

Rhabarber-Crumble ist ein köstliches Dessert, das die sauren, frischen Rhabarber mit einer süßen, buttrigen Streuselkruste kombiniert. Ursprünglich aus der traditionellen amerikanischen und englischen Küche stammend, präsentiert dieses Gericht die lebhaften rosa Stängel des Rhabarbers, reich an den Vitaminen C und K, und fügt eine Prise von gesundem Hafer und braunem Zucker im Crumble hinzu. Es ist warm und tröstlich, perfekt für sich allein oder mit einer Kugel Vanilleeis. Obwohl es etwas verwöhnend ist, zeichnet sich Rhabarber durch einen niedrigen Kaloriengehalt und einen hohen Ballaststoffgehalt aus, was ihn zu einem schuldfreien Genuss macht, den Sie jederzeit genießen können!