Rührei im Residence Inn

Rührei im Residence Inn

Breakfast

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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357.1
Kalorien
28.6
Protein
2.4
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 476.2 mg 158%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 2.4 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 28.6 g 57%
Vitamin D 95.2 mcg 476%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

2.8%
33.8%
63.3%
Fett: 214 cal (63.3%)
Protein: 114 cal (33.8%)
Kohlenhydrate: 9 cal (2.8%)

About Rührei im Residence Inn

Residence Inn Rührei ist ein köstlicher Frühstücksklassiker, bei dem fluffige Eier perfekt verrührt und mit frischem Gemüse wie Paprika, Spinat und Zwiebeln kombiniert werden. Dieses Gericht bringt den Geschmack der amerikanischen Diner-Küche direkt an Ihren Tisch und bietet einen tröstlichen und dennoch nahrhaften Start in den Tag. Reich an Eiweiß ist es eine großartige Möglichkeit, Ihren Morgen zu starten, während das hinzugefügte Gemüse den Ballaststoff- und Vitaminanteil erhöht. Genießen Sie es allein oder als Teil eines größeren Frühstücksangebots; Residence Inn Rührei ist eine leckere Wahl für alle, die eine befriedigende und gesunde Mahlzeit suchen.