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Requeijão light

Requeijão light

Dairy

Artikelbewertung: 58/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
393.7
Kalorien
23.6
Protein
7.9
Kohlenhydrate
23.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
393.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.6 g 30%
Gesättigtes Fett 15.7 g 78%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 78.7 mg 26%
Natrium 944.9 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 787.4 mg 60%
Eisen 0 mg 0%
Kalium 157.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

9.3%
27.9%
62.8%
Fett: 212 cal (62.8%)
Protein: 94 cal (27.9%)
Kohlenhydrate: 31 cal (9.3%)

About Requeijão light

Requeijao Light ist ein cremiger brasilianischer Käse, der perfekt Genuss und Gesundheit ausbalanciert. Hergestellt aus fettarmer Milch, ist er reich an Protein und Kalzium, was ihn zu einer ausgezeichneten Wahl für diejenigen macht, die auf ihre Linie achten. Mit seiner glatten Textur und seinem köstlich tangy Geschmack fügt Requeijao Light eine herzhafte Note zu einer Vielzahl von Gerichten hinzu, von Aufstrichen auf pão de queijo bis hin zu köstlichen Toppings auf Salaten. Genießen Sie den Geschmack von Brasilien in einer leichteren Option, die es Ihnen ermöglicht, jeden Bissen zu genießen, während Sie gleichzeitig auf Ihre Gesundheit achten. Requeijao Light - köstlich schuldfrei!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.