Rice noodle pan

Rice noodle pan

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
7.5
Protein
56.6
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 471.7 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 56.6 g 20%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 7.5 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 141.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

66.4%
8.8%
24.8%
Fett: 84 cal (24.8%)
Protein: 30 cal (8.8%)
Kohlenhydrate: 226 cal (66.4%)

About Rice noodle pan

Reisnudelpfanne ist ein lebhaftes Pfannengericht, das die Aromen der asiatischen Küche auf Ihren Tisch bringt. Diese herzhafte Mahlzeit besteht aus gebratenen Reisnudeln mit einer Vielzahl von frischen Gemüsesorten - denken Sie an Paprika, Brokkoli und Zuckererbsen - kombiniert mit Proteinoptionen wie Tofu oder Hähnchen. In einer herzhaften Soja- oder Teriyaki-Sauce geworfen, ist Reisnudelpfanne nicht nur köstlich, sondern auch eine vielseitige Wahl, die leicht angepasst werden kann. Reich an Nährstoffen aus dem Gemüse bietet sie eine gute Quelle an Ballaststoffen und Vitaminen. Achten Sie jedoch auf den Natriumgehalt der Sauce für eine gesündere Option. Erleben Sie den befriedigenden Geschmack und die lebendigen Farben von Reisnudelpfanne noch heute!