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Risottopfanne

Risottopfanne

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
283.0
Kalorien
7.5
Protein
47.2
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
283.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 0.9 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 471.7 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 1.9 g
Protein 7.5 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 188.7 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

72.3%
11.5%
16.2%
Fett: 42 cal (16.2%)
Protein: 30 cal (11.5%)
Kohlenhydrate: 188 cal (72.3%)

About Risottopfanne

Reis Pfanne ist ein köstliches Gericht, das die lebhaften Aromen von gebratenem Reis, gemischtem Gemüse, zarten Proteinen und aromatischen Gewürzen vereint. Ursprünglich aus dem Herzen der asiatischen Küche stammend, ist diese vielseitige Mahlzeit perfekt für Mittag- oder Abendessen. Vollgepackt mit Nährstoffen aus buntem Gemüse wie Paprika, Karotten und Erbsen, bietet die Reis Pfanne eine gesunde Balance von Kohlenhydraten und Protein. Sie können sie mit Hühnchen, Tofu oder Garnelen für mehr Geschmack individualisieren. Es ist eine schnelle, befriedigende Option, die Ihren Tag mit Energie versorgt und die Mahlzeiten aufregend macht. Genießen Sie heute den Geschmack der Reis Pfanne!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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