1 serving (150 grams) contains 300 calories, 4.5 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 709.8 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.0 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.7 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 709.8 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Potato pancake
Reibepuffer sind köstliche deutsche Kartoffelpuffer, hergestellt aus geriebenen Kartoffeln, Zwiebeln und einer Prise Gewürzen, alle perfekt frittiert. Ursprünglich aus dem Herzen Deutschlands stammend, bringen diese knusprigen Leckereien eine heimelige Atmosphäre zu jeder Mahlzeit. Vollgepackt mit Kohlenhydraten für Energie, können sie als herzhafter Snack oder Beilage genossen werden. Auch wenn sie unbestreitbar lecker sind, denken Sie daran, dass sie aufgrund des Frittierens etwas üppig sein können. Tauchen Sie sie in Apfelmus oder Sauerrahm für einen zusätzlichen Geschmackskick und genießen Sie dieses klassische Gericht, das seit Generationen die Geschmacksnerven erfreut!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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