1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
450.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.0 g | 11% | |
| Gesättigtes Fett | 1.5 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 81.1 g | 29% | |
| Ballaststoffe | 12.0 g | 42% | |
| Zucker | 3.0 g | ||
| Protein | 15.0 g | 30% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 60.1 mg | 4% | |
| Eisen | 4.5 mg | 25% | |
| Kalium | 420.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Instant-Haferbrei
Reguläres Instant Haferflocken ist eine gesunde Frühstückswahl aus Hafer-Vollkorn, die einen schnellen und bequemen Start in den Tag bietet. Ursprünglich aus dem traditionellen Haferflocken stammend, das in vielen Kulturen ein Grundnahrungsmittel darstellt, behält diese Instant-Version all die Güte von Haferflocken bei, vollgepackt mit Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen. Es ist von Natur aus fettarm und enthält keine künstlichen Aromen oder Konservierungsstoffe, was es zu einer herzgesunden Option macht. Einfach heißes Wasser oder Milch hinzufügen und in Minuten ein warmes, befriedigendes Müsli genießen, das Ihren Morgen belebt und Sie satt hält. Köstlich vielseitig, passt es perfekt zu Früchten, Nüssen oder einem Hauch von Honig, damit Sie jede Schüssel nach Ihrem Geschmack gestalten können!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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