1 serving (100 grams) contains 98 calories, 11.1 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
235.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10.3 g | 13% | |
| Gesättigtes Fett | 4.1 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 40.9 mg | 13% | |
| Natrium | 875 mg | 38% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.2 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 6.5 g | ||
| Protein | 26.7 g | 53% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 199.5 mg | 15% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 250 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hüttenkäse
Regulärer Hüttenkäse ist ein cremiges, vielseitiges Milchprodukt, das aus den Laben von Kuhmilch hergestellt wird. Ursprünglich aus den traditionellen Küchen Europas stammend, ist er ein beliebtes Grundnahrungsmittel in vielen Küchen, perfekt für herzhafte Gerichte und süße Leckereien. Mit Protein gefüllt, unterstützt er das Muskelwachstum und ist fettarm, was ihn zu einer fantastischen Wahl für gesundheitsbewusste Esser macht. Mit seinem hohen Calciumgehalt trägt er auch zu starken Knochen bei. Genießen Sie ihn pur, mit Früchten oder als Basis für Salate und Dips. Nutzen Sie den regulären Hüttenkäse für eine köstliche und nahrhafte Ergänzung Ihrer Ernährung!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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