1 serving (28 grams) contains 113 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
965.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 76.9 g | 98% | |
| Gesättigtes Fett | 51.3 g | 256% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 256.4 mg | 85% | |
| Natrium | 1538.5 mg | 66% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 59.8 g | 119% | |
| Vitamin D | 51.3 mcg | 256% | |
| Calcium | 1709.4 mg | 131% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 170.9 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Normaler Käse
Regularer Käse ist ein köstliches Milchprodukt, das hauptsächlich aus Milch, Lab und Kulturen hergestellt wird. Stammend aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt, fügt er unzähligen Gerichten Geschmack und Textur hinzu. Egal, ob es sich um einen würzigen Cheddar aus England, cremige Mozzarella aus Italien oder tangy Feta aus Griechenland handelt, Regulärer Käse kommt in vielen Formen vor. Während er eine gute Protein- und Kalziumquelle ist, ist Maßhalten wichtig, da er auch reich an gesättigten Fetten und Natrium sein kann. Gönnen Sie sich seinen reichen Geschmack, während Sie auf die Portionsgrößen achten, um eine ausgewogene Ernährung zu gewährleisten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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