1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.7 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 7.9 mg | 2% | |
| Natrium | 793.7 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.6 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 15.9 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 127.0 mg | 9% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tacos mit überbackenen Bohnen
Refried Bean Tacos sind ein köstliches und herzhaftes Gericht aus der mexikanischen Küche, das die herzhafte Güte von zerdrückten Refried Beans, gewürzt mit Gewürzen, kombiniert und in einer warmen Maistortilla geschichtet. Mit frischen Zutaten wie knusprigem Salat, gewürfelten Tomaten und cremiger Avocado belegt, bieten diese Tacos einen befriedigenden Crunch und einen Geschmacksexplosion in jedem Bissen. Reich an Eiweiß und Ballaststoffen bieten sie eine gesunde Alternative zu traditionellen Fleischtacos und sind somit perfekt für Vegetarier und alle, die eine nahrhafte Mahlzeit genießen möchten. Genießen Sie dieses lebhafte Gericht, das nicht nur lecker, sondern auch eine gesunde Wahl für jeden Taco-Abend ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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