1 serving (50 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 709.8 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.7 mg | 1% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rotweinjus
Rava Laddu ist eine köstliche indische Süßspeise aus Grieß, Ghee und Zucker, oft aromatisiert mit Kardamom und garniert mit Nüssen. Aus der reichen Tradition der indischen Küche stammend, sind diese goldenen, runden Leckereien nicht nur ein Festtagsfavorit, sondern werden auch jederzeit gerne als Snack genossen. Während Rava Laddu eine Explosion von Süße und Geschmack bietet, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, da sie aufgrund von Ghee und Zucker reich an Kalorien sind. Die Anwesenheit von Nüssen verleiht jedoch einen nahrhaften Touch und liefert gesunde Fette und Proteine. Gönnen Sie sich den Komfort von Rava Laddu und erleben Sie einen Hauch indischer Tradition!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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