1 serving (100 grams) contains 144 calories, 23.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
342.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 95.2 mg | 31% | |
| Natrium | 119.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 54.8 g | 109% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 833.3 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Roter Thunfisch-Tartar
Rotes Thunfischtatar ist ein kulinarischer Genuss, der die frischen, zarten Aromen von hochwertigem rotem Thunfisch zeigt, der fachmännisch gewürfelt und mit einer pikanten Mischung aus Avocado, Sesamöl und einem Hauch Sojasauce vermischt ist. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, ist dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern auch reich an gesundheitlichen Vorteilen. Reich an Omega-3-Fettsäuren unterstützt es die Herzgesundheit, während es kalorienarm und proteinreich ist. Gekühlt serviert, kitzelt es mit jedem geschmacksintensiven Bissen die Geschmacksknospen, was es zu einer perfekten Wahl für Sushi-Liebhaber und gesundheitsbewusste Feinschmecker macht. Tauchen Sie ein und genießen Sie die lebendige Frische des roten Thunfischtatars!
