1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.0 g | 21% | |
| Gesättigtes Fett | 7.5 g | 37% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 11.3 g | 22% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rotes Tofu-Curry
Rotes Tofu-Curry ist ein lebhaftes und köstliches Gericht aus der südostasiatischen Küche. Dieses würzige Curry besteht aus zarten Tofuwürfeln, die in einer reichen, cremigen Kokosmilchbasis mit aromatischer roter Currypaste aus Kräutern und Gewürzen geschmort werden. Geladen mit nährstoffreichen Gemüsesorten wie Paprika, Karotten und Spinat, bietet es einen köstlichen Knusper und essentielle Vitamine. Tofu liefert eine pflanzliche Proteinquelle und macht es perfekt für Vegetarier und Veganer. Genießen Sie es über einem Bett von fluffigem Jasminreis für eine zufriedenstellende Mahlzeit, die sowohl tröstend als auch nahrhaft ist und einen Hauch von Thailand an Ihren Tisch bringt!
