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Rotes thailändisches Gemüsecurry

Rotes thailändisches Gemüsecurry

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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188.7
Kalorien
4.7
Protein
18.9
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
188.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 5.7 g 28%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 18.9 g 6%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 5.7 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

42.2%
10.5%
47.3%
Fett: 84 cal (47.3%)
Protein: 18 cal (10.5%)
Kohlenhydrate: 75 cal (42.2%)

About Rotes thailändisches Gemüsecurry

Rotes Thai-Gemüsecurry ist ein lebhaftes und aromatisches Gericht aus der reichen kulinarischen Tradition Thailands. Explodierend mit buntem Gemüse wie Paprika, Auberginen und Karotten, wird dieses Curry in einer cremigen Kokosmilchbasis mit duftender roter Currypaste geschmort. Packedt mit essentiellen Nährstoffen, ist es eine fantastische Quelle von Vitaminen und Ballaststoffen und somit eine gesunde Wahl für eine herzhafte Mahlzeit. Die Balance der Gewürze verleiht dem Ganzen eine köstliche Schärfe, während die Kokosmilch eine luxuriöse Cremigkeit verleiht. Genießen Sie dieses köstliche, pflanzliche Gericht, das sowohl Körper als auch Seele nährt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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