1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.0 g | 21% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.6 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 11.3 g | 22% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rotes thailändisches Curry mit Tofu
Rotes Thai-Curry mit Tofu ist ein lebhaftes und aromatisches Gericht, das aus den reichen kulinarischen Traditionen Thailands stammt. Es besteht aus Seidentofu, frischem Gemüse und einer cremigen Kokosmilchbasis, die mit duftender roter Currypaste durchzogen ist und Zutaten wie Chili, Knoblauch und Zitronengras enthält. Dieses Gericht bietet eine wundervolle Balance aus pikanten und süßen Aromen und ist komplett pflanzlich, was es zu einer fantastischen Wahl für Veganer und Gesundheitsbewusste macht. Mit Protein, Ballaststoffen und Antioxidantien gepackt, ist es nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft. Genießen Sie es mit einer Beilage aus gedämpftem Jasminreis für eine ausgewogene Mahlzeit, die die Sinne erfreut!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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