1 serving (66 grams) contains 30 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
107.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.7 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 26.8 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 23.6 g | ||
| Protein | 1.8 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.3 mg | 1% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 371.4 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rote kleine Pflaume
Rote kleine Pflaumen sind eine lebendige, nährstoffreiche Frucht, die für ihren süßen und sauren Geschmack gefeiert wird. Ursprünglich aus Asien stammend, ist diese entzückende Steinfrucht reich an Vitaminen A und C, was einen Schub für Ihr Immunsystem gibt und gesunde Haut fördert. Reich an Antioxidantien unterstützen rote kleine Pflaumen die Bekämpfung von oxidativem Stress, während ihre Ballaststoffe die Verdauung unterstützen. Ob frisch genossen, in herzhaften Gerichten oder als köstliche Ergänzung zu Desserts, bringen rote kleine Pflaumen eine Explosion von Farbe und Geschmack in jede Mahlzeit. Gönnen Sie sich diese gesunde Leckerei und genießen Sie die Freude von Mutternatur!
