1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.8 mg | 3% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 3.5 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 588.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rote Kartoffelpüree
Rote Kartoffelbrei ist eine cremige, schmackhafte Beilage, die aus zarten roten Kartoffeln, verfeinert mit reichhaltiger Butter, cremiger Sahne und einem Hauch Knoblauch für diese zusätzliche Geschmackstiefe, hergestellt wird. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, bieten sie eine rustikale Variante der traditionellen Kartoffelpüree, wobei ihre lebendige rote Schale einen charmanten Touch hinzufügt. Reich an Vitaminen und Antioxidantien sind rote Kartoffeln eine gesunde Wahl und liefern essenzielle Nährstoffe, während sie weniger Kalorien enthalten als ihre weißen Gegenstücke. Gönnen Sie sich in diesem köstlich cremigen Wohlfühlgericht, das perfekt für jede Mahlzeit oder Versammlung ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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