1 serving (100 grams) contains 202 calories, 20.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
481.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.0 g | 39% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 131.0 mg | 43% | |
| Natrium | 3571.4 mg | 155% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 857.1 mcg | 4285% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Roter gesalzener Lachs
Roter Gesalzener Lachs ist eine köstliche Fusion aus reichem Geschmack und lebhafter Farbe, mit erstklassigen Lachsfilets, die in einer Mischung aus rotem Salz und einer Prise Gewürzen mariniert sind. Ursprünglich aus den traditionellen Techniken der nordischen Küche stammend, fängt dieses Gericht die Essenz jahrhundertealter Konservierungsmethoden ein. Reich an Omega-3-Fettsäuren ist es nicht nur köstlich, sondern auch unglaublich herzgesund, fördert die Gehirngesundheit und reduziert Entzündungen. Mit seiner schönen rosa Farbe und seinem herzhaften Geschmack eignet sich der rote gesalzene Lachs perfekt für Salate, Sandwiches oder zum Genuss allein. Veredeln Sie Ihre Mahlzeiten mit dieser nahrhaften und geschmackvollen Köstlichkeit.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
