1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 15.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.3 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 4.0 g | 14% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.1 mg | 6% | |
| Kalium | 984.1 mg | 20% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rote Ofenkartoffeln
Die gerösteten roten Kartoffeln sind eine köstliche und nahrhafte Beilage, die die natürlichen Aromen zarter roter Kartoffeln zur Geltung bringt, perfekt geröstet mit einem Schuss Olivenöl und einem Hauch von Kräutern. Ursprünglich aus Hausküchen auf der ganzen Welt stammend, feiert dieses Gericht die Einfachheit von Comfort Food mit einem Schuss Knoblauch, Rosmarin und einer Prise Meersalz, was es zu einem Favoriten in der mediterranen Küche macht. Mit Ballaststoffen, Vitaminen und Antioxidantien sind diese Kartoffeln eine nahrhafte Wahl und bieten gesündere Kohlenhydrate im Vergleich zu ihren stärkehaltigen Gegenstücken. Genießen Sie sie als lebendige Ergänzung zu jeder Mahlzeit - köstlich, zufriedenstellend und so einfach zuzubereiten!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
