1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
24 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.1 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 58.5 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.1 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.9 g | ||
| Protein | 1.1 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.5 mg | 2% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 349.5 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rote Radieschen
Rote Radieschen sind lebendige, knackige Gemüsesorten, bekannt für ihren pfeffrigen Geschmack und ihre leuchtend rote Haut. Reich an den Vitaminen C und B6 liefern sie auch essentielle Mineralstoffe wie Kalium und Magnesium. Ursprünglich aus Asien stammend, haben diese Radieschen ihren Weg in Küchen auf der ganzen Welt gefunden und verleihen Salaten, Tacos und sogar eingelegtem Gemüse eine würzige Note. Kalorienarm, aber reich an Ballaststoffen sind Rote Radieschen eine großartige Wahl für alle, die ihre Gesundheit verbessern möchten. Reich an Antioxidantien unterstützen sie die Verdauung und helfen dem Körper zu entgiften. Fügen Sie Ihren Mahlzeiten mit Roten Radieschen etwas Knuspriges hinzu!
